我脸上老的卡白，怎么可以改善我的气色

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/07/07 15:51:13

运动
补血
吃枣、花生

你可以先去医院具体检查下是什么原因,就正下药.不是只有单一的贫血是你脸色发白的原因哦.如果你的状况持续很常时间的话,我还是建议你最好去中医医院检查下比较放心.平时吃些枣啊,阿胶,还有红塘之类的食品是有助于生血和改善气色的哦

还是去医院查个血常规吧，看是不是贫血甚么的。