脾气很差，怎么改呢？

分情况：1，自恼：就出去散散心，购物，运动健身，听音乐，和朋友同学聚会聊天
2，北老板说：只能忍，除非你想辞职
3，被长辈说：左耳进右耳出，只当一页纸翻过去了，如果有道理那当然还得听，俗话说：不听老人言，吃亏在眼前
4：被同事说：有理就据理力争，不要客气，给他点颜色，以免后患
5:工作压力大：出去喝点啤酒，缓解一下压力，不要多，点到为止，那种境界平时感觉不到
6：生活压力：找点浪漫，把没感受过的都补上，生活本是一杯白开水，要自己加调料

生气的时候就撞墙～～
呵呵，开个玩笑，多找点开心的事！

养点花草,学会钓鱼。

忍耐,时间长了,应该会有改善

忍