腿部非常非常粗该怎么瘦下来？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/07/02 04:24:20
我的腿非常粗，我有六十几公斤，每次低头看自己的腿都可以想象大象的腿差不多什么样子，求能瘦腿的好方法，谢谢。

原来我在外地工作每天冲凉水澡，运动量和饭量都很大，1年半不知不觉我瘦了下来，我的腿原来是很粗的，当然这些可能你不可能去做，最好的就是腿部按摩吧[推拿大腿]，我见过些美女就是这样做的，不知道实用不实用
我自己亲身体验过的打篮球长高是蛮快的，而且腰瘦，但是腿效果不大，爬山瘦腰，脸形很容易变瓜子脸，腿却扎实太多了，跑步也好什么都好，这些都要天天坚持才行