到底什么才是身体素质好?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/21 04:36:45
我现在搞不明白到底什么才算身体素质好!
有人说长的强壮算是身体素质好!丹皮尔,巴特尔挺壮的但他们弹跳好吗?速度快吗?
麦迪,格林,AI3他们不是很壮但运动天赋却很棒!
所以我现在真是搞不明白到底是身体强壮算身体素质好,还是运动天赋棒就算身体素质好??

综合实力强 很有冲击力 但还会保护自己的 弹跳好 身体强壮 力量强

不生病的

速度:100M12秒
力量:卧推100KG 深蹲180KG
耐力:800M2分
灵敏:。。。。。。。。
协调:。。。。。。。。。。。。。。
每个人的想法都不同的。嘿嘿

身体素质是综合的
巴帝尔是脑袋打球的 他身体不好
其他你说的都是好的
身体壮是必要的
其次看如何发展 一般速度好的就会有弹跳
再壮下去也会很好 因为突破或高压下要想跳就要壮
另外灵活方面 只要你不肥就可以
NBA大概不存在身体协调的问题