思想懒惰,能动性差怎么办

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/07/07 21:48:44
我近来不知道什么原因,每天精神委靡,不想工作,也看不进去书,每天回到家就喜欢躺在床上发愣.什么事情也不想做.睡觉质量也不好,每天早上醒来其实没有睡意了,就是懒得起床,并且越睡头越昏,总之就是能动性很差. 现在心里挺急的,学习和工作落了很多,但自己精神上就是不争气,我想问一下大家是什么原因,怎么解决?先谢谢各位了!!

过得空虚.吧,等放假了找些朋友去玩些刺激的活动.比如探险呀..或许去外面逛街进出那些高档场所.看人家有钱人多风光.你呀,就会想要是我有那么有钱风光体面就好了.这样会形成一种动力.你下班没事的时候就不会那么无事可做了.总会想着努力努力,努力做有钱人,不能让时间白过.不能让人生无味...听我的没错.我也有过你那样类似的经历.我把人家空间里的一片文章,是她创业的点点滴滴复制过来.等情绪低落时看看,会有意想不到的效果...

给自己俩耳雷子就好了

你几岁了,我在18岁以前有过这种情况,听人说是生命怪圈过一端时间就好了.不过自我调整心态是很重要的呀!