吃香蕉干,奇异果干会等果脯会使人发胖吗

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/07/07 06:41:39

吃果脯会长胖的,果脯在腌制时加有化学物品,会损失很多维生素,并且放糖较多,容易发胖。所以建议吃新鲜水果。
水果含有人体必需的多种维生素、矿物质、碳水化合物、粗纤维、蛋白质及脂肪等营养素,吃水果不但可口,并能促进身体健康,进而达到防治急症,养颜美容的效果,是最受现代人欢迎的天然健康食品。但吃水果的时间要正确,新鲜水果的最佳食用时段是上午。

吃多了当然会,果脯中都添加了很多甜蜜素和香精,吃多了对身体不好

吃多了当然会,果脯中都添加了很多甜蜜素和香精,吃多了对身体不好

挺多糖分的,应该会吧~