怎样使我的性格变的开朗?

越是觉得自己内向越是压抑就越觉得无聊，不要久而久之形成抑郁症，自闭症，多找点乐事做做，多和人聊聊天，多出去走走，努力发现生活中的种种乐趣，时常回忆这些乐趣。

想一些开心的事 多说话 找知心朋友

多和人聊聊天