治疗胃下垂，我这样的运动量够吗？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/09/28 09:13:55
听人说胃下垂只有靠运动。
我现在被爸妈逼着每天做600个仰卧起坐（分三次）。每天早上走路半个小时到一个小时，晚上走一个小时到两个小时。有时候做卧着踢腿和腹部呼吸的运动。可别人说这样的运动量太小。我又很懒，有时候上网一上就是几个小时。不知道我这样子运动量到底够不够？

够了。
买点补中益气丸用用。
效果还可以。

“我公公不知道怎么回事，老是担心自己得了高血压，花了几百块钱去医院做了检查，医生说了，肯定没有，这才不折腾了。最近老见他在打电话，奇怪的是，光拿着话筒在那里听，自己又不说话，还不停的写东西。问公公才知道，拨的是16861226一个叫老年病防治专线的号码，里面有高血压，糖尿病的防治，护理知识，还有案例分析，连哪个医院哪个医生什么时候出诊出诊费多少都有。倒是挺全面的。
公公说“你还年轻，等你老了就知道，老年人就担心得个这个病那个病的，高血压是老年人常见病，所以要防范于未然。”我一直听别人说拨168打头的电话都特别很贵的，但一想，老人家高兴就好。而且疾病防治是很重要的，尤其现在糖尿病是什么健康第二大杀手，什么高血压杀人于无形。
后来月底查话单，你猜怎么着？信息费才3块钱。哈哈。
推荐您试试，尤其家里有老人。健康的，防范于未然，有了病，学学怎么护理，看看什么医生。挺好的。