电脑总是死机和自动重起是怎么回事

电板

liming说的对 如果还是不行的话 就重装系统 试试

建议重装系统！还有不要装那么多的东西就可以了！

一种可能是散热不好,夏天你可以把机箱盖打开
二种就是机箱的干净程度,把显卡，内存等的金手指用橡皮擦擦，机箱内的灰尘清理掉
如果重装系统后还是你说的毛病,上边的建议绝对见效

清理一下垃圾看看，有时恶意软件文件就躲藏在里边。
（安全模式下操作）
XP
1.我的电脑→工具→选项→查看→在隐藏文件和文件夹→显示所有文件和文件夹
2.右键点击“我的电脑”，左键点击“资源管理器”
3.打开 C:\Documents and Settings\Administrator(用户名－操作时点击你自己的用户名)\Local Settings\Temp 和
C:\Documents and Settings\Administrator(用户名－操作时点击你自己的用户名)\Local Settings\Temporary Internet Files
把Temp 和Temporary Internet Files 里边的所有文件删除（编辑→全选→文件→删除）。
WIN98
资源管理器→C：\windows→Temporary Internet Files
把Temporary Internet Files 里边的所有文件删除。

其次，下载安装360安全卫士，清理恶意软件和插件。
http://www.360safe.com/?uid=1&pid=updated

你应先检查电脑有没有毒,如果没有,哪肯定是CPU温度过高所导致的,建议打开机箱,看看CPU风扇工作是否正常,多半是风扇问题