防晒霜必须没2个小时磨一次吗?

在家里不出去，不抹也行，

一般要看防晒霜的指数，就是15、20、30，最大的好像是40，用这个数乘以4，得出的分钟数就是需要多久抹一次。

15的话，需要一个小时抹一次。不过这也是指阳光很强烈，您又一直在阳光下晒着而言的。大部分情况两三个小时抹一次是可以的。

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 妙方：涂抹防晒霜
 　　
 　长时间的户外活动，可以选择SPF值在25以上的防晒霜，且同时也含有防护UVA功能的会比较好，比如还带有PA字样的防晒霜。由于在外出期间，人体会大量地出汗，这时候就大大降低了防晒霜的效果，因此防晒霜的选择也最好是选择防水型的，最好在出门前20~30分钟用。为了减少对皮肤的刺激，同时增强皮肤抗黑能力，还应该先涂一层含有维生素C、维生素E的润肤露，再搽防晒霜。每天回来之后首先彻底清洁皮肤，可以适当用冷水敷皮肤10分钟，局部涂富含果酸、维生素、桑葚精华等抗氧化成分的修复霜，对于皮肤的健康会很有好处。
 　　

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要看防晒指数了，不过如果不是在太阳底下直晒的情况下，还是少抹几次为好，再好的防晒霜抹多了皮肤也会有负担，并不是越多越好啊，物极必反啊，呵呵

SPF是防晒系数，反映防晒能力，防晒系数越大防晒效果越好，不过据说30倍以上防晒霜对皮肤多少有些损害。
PA反映防晒时间，PA＋有效防护时间大约4小时
PA＋＋有效防护时间大约8小时
PA＋＋＋超强防护。

可以啊 其实就是去海边暴晒时候有那个必要 而且也要看你生活的城市 三亚可能就有必要 北方就没那个必要

并不是所有的都必须两个小时一磨，要看它的防晒系数高低了，高低不同，保持的时间当然也不一样了！不过呢，晒后修复比防晒更加重要！