很想瘦下来这样子就会很好看了,有什么办法吗?效果要明显一点的呦!~

我知道一个方法，去多名模都用它来控制食欲 ，我也试过很简单而且管用，就是在吃饭前用夹子把中指的上部分全夹住，自然就不想多吃了，好像是那里有个控制食欲的穴位，很简单

营养过剩,导致肥胖,快速减肥的方法是没有的.
胖上去容易,瘦下来难.
针灸减肥速度快,易反弹.
吃魔芋粉吧,每天十克左右,开水冲服,可以加如果汁蜂蜜糖,天然,无副作用,但是,口感差,难吃啊。

俗话说：“瘦子不一定是饿出来的，但胖子一定是吃出来的。”
最好的办法当然是节食，每天只吃早饭，晚上感觉很饿的话就吃一些苹果，西红柿或者黄瓜。这样慢慢的你的胃就会变小，就会瘦了。节食减肥减掉的是你的肉。如果你选择运动减肥，会把你的脂肪转化成肌肉，总体上体重并不会减少。

瘦子不一定是饿出来的，但胖子一定是吃出来的
这句话可有很多人不同意的
也有很多女孩子是因为内分泌失调才会一下子发胖的
而且是一发不可收拾
那种胖是吃得再多也达不了那种效果的

猪猪也很可爱！也有很多人不喜欢瘦的女孩子 就像我！