怎样可以不要这么敏感,不要对小事耿耿于怀?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/07/02 20:04:24
我常常会因为别人的一句无心的话而苦恼很长时间,而且有些甚至好几年了都还记得.很清楚只是玩笑,可还是扫不清不愉快的感觉.有什么办法可以心胸更开阔些?

我觉得想做到心胸宽广,并不是说让你去装傻,对别人的行为置之不理,而是心中真正的能放下,我也有些小肚鸡肠,我有时就老爱斤斤计较,但是我不表现出来,但是我的内心真的有这种想法,最近我只要有不良想法的时候就会从电脑里找到一堆景色图片,用幻灯片的方式欣赏了会儿,自然好了,实际人在世界面前是十分渺小的,有什么事是一定不能解决的呢??你用去生别人气,猜忌别人的时间不如去欣赏下世界。自然就能修炼成有容纳大的心胸了。我也是刚开始这样做,不妨你也试试。但是看完之后前几天会考虑些比较“伟大”的问题,这时一定要调整好自己,否则会从一个极端跨入另一个极端的。相信你一定会把握好自己的。
尽情的去享受美景吧,(如果有条件的话可以去看海,效果会更好)你会成为宽广胸怀的人的。拿出来和大家共勉!!!

多到山顶看看远处,当然,从心理上也要多观察周围的人,一旦你了解了周围的人或者现象,很多事情就可以释怀了

面朝大海,春暖花开!

不容易改变,经历磨练和挫折后自会笑看人生.
不过一楼说的很好"多观察周围的人,一旦你了解了周围的人或者现象,很多事情就可以释怀了",当然这需要耐心和时间.
既然你现在已认真考虑这个问题,你以后肯定会改变的---性格是可以改变的.