那些方法可以缓解眼睛过度用电脑导致的疲劳?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/30 07:38:41
一个周末要上近二十个小时
有什么简单的方法吗?

谢谢大家了~~~

我买了副防电脑对眼睛伤害的眼镜,用了觉得还可以,就算不怎么管用也起个心理安慰的作用吧,用过电脑后要洗脸,因为电脑对人的皮肤的伤害很大的

每1至2两个小时休息一下,看看远方,最好能看远方的绿色的东西.每天找个固定的时间做眼保健操.滴点眼药水也可以.