我讨厌吃蔬菜怎么办

吃维生素。
吃蔬菜慢慢培养，从最喜欢吃的，逐渐扩展到各类蔬菜。吃蔬菜时不要给自己心理暗示，你要告诉自己，我很喜欢吃蔬菜，蔬菜是最美味的。习惯就好了。

你可以把它们搅成蔬菜汁呀,这样咽下去也容易些.也可以把它们切碎,拌在饭里,没理由连饭也不吃吧.

过几天苦日子就什么都吃了 没有什么不能咽下去 饿的时候什么都能吃

多放点佐料！或者和肉一起做