我19岁.身高170.体重52KG.能练泰拳吗??

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/07/02 17:55:22
我想学泰拳防身.网吧的小流氓老是欺负人.怎样练才能既不伤身体,又有效果啊?
最好有详细的训练方案..谢了!!!!!!!!!!
泰拳真有那么猛吗????腿法最好怎么练??我没沙袋之类的.踢树很疼的啊.......

泰拳动作都很简单,就是那些招式,但想要练好泰拳你吃苦怕痛是没用的,你树都不敢踢还踢得动人?再怎么也要搞个沙包或者找个人拿腿靶给你踢着练习,不然你力度不够跟人过招你自己会吃亏,还有手肘的撞击力度与抗击度要强,不然没用,如果你用手肘攻击别人还自己觉得手痛那别人是受不了伤的,这样你也保护不了自己,不过最好是拿来当强身健体的锻炼,不要想着去打架,就算你打赢一个小混混,还有十个八个,别人用刀你也应付不了了,所以不要去打架,有事可避开,如有伤害你的企图可报警.

可以

用板砖拍! 专门对着脑袋拍 死是死不了的!警察也拿你没办法!~ 不是凶器 还有盯着一个打 打到他怕为止

练中国功夫吧 练肯定能练啊 但是19了 大概是锻炼身体吧 `` 看个人爱好拉

那砍刀砍过一回人了，就都怕你了，练不练泰拳都是扯的

练泰拳你以为是好玩啊？明天你把自己的脚踢青。把手打的流血。如果这样都没事的话那就恭喜你了，你是万中无一的绝世。。。。
注意：脚踢青后还要继续的 并不是一次就好了