烧菜时怎样能使油烟少点?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/28 16:03:23
原料、锅改善:
1、使用无烟锅,效果很好;
2、使用精炼油,但是营养肯定差一点;
3、使用橄榄油,只是太贵。
烹调方法改善:
将锅烧热后,下油,以便情况下,普通锅将油用铲子沿锅浇一圈,马上下香料、菜,会使油烟降低4~6成;无烟锅,可以将由加热到300度左右,也不会冒烟,按照传统烹调方法,无烟锅降烟8~9成。
市面上的调和油,由于使用配方提纯工艺,为了保持有效成分,建议下锅后沿锅浇一圈立即下菜炒,保持营养,减少油烟。
油烟最少的油是猪油,你可以炒菜时放点,油烟会少,还会香一些
开抽油眼机。。
使用无烟锅。
油不要烧过热
热锅·冷油!