腿没劲,人昏昏沉沉的是怎么回事?

腿没劲说明你虚,精气不足 . 不知道你是男是女, 男的话要装阳多吃羊肉 牛肉, 女的要滋阴多吃苟吉, 建议去中医看看 这样的需要全身调理

典型的亚健康状态，平时多补充点营养
腿没劲要是还有点酸的话说明你缺钙缺的很严重了
晚上要是很晚睡觉，就会给我们的肝脏造成很重的压力，人就很容易累，记得晚上早点睡觉，补充点天然优质的蛋白粉跟B族维生素的对你会很有帮助的。（药店的B吃多了不但没效果反而会给肝脏造成压力，是药三分毒，所以要选用天然的，我自己就一直都在补充）

我也是啊，一天到晚尤其是从膝盖下面酸软的，睡觉的时候也是，不知道为什么？而且还经常头晕，就是慢慢的站起来也头晕，有时候眼前黑黑的什么都看不到，过了几秒就好了。

早睡早起，坚持一星期，保证你精力充沛，信心百倍。

腿没劲有可能是缺钙，尽量不吃白糖和饮料，这些东西喝了会引起缺钙。每天亲自做点豆浆喝吧，豆浆做起来既简单又实惠，对身体有好处。

和我一样，建议去看中医！慢慢调养！