月经时为什么总出黑血块还腰疼

一般受凉是你这种症状
其他的还有什么不舒服的么？
你可以试试红糖煮姜汤，熬得浓浓的，趁热喝下去很管用的。
压力大的话，多吃些绿色蔬菜和新鲜水果，但是西瓜一定要少吃，大凉的对女孩子不好，多吃点樱桃草莓很好的。
祝你身体健康！

您好，这样的情况有很多原因可以引起，比如受凉过劳，情绪焦虑紧张，内分泌失调，患有某些疾病，服用含有激素的药物等等，都是有可能的。

建议您到医院进行检查，找出原因，对症治疗。

你最大的可能就是受凉了，你要在快来的那几天不吃冷的食物，不碰凉水，来了后喝红糖水，还可以用热水袋放在小腹上，坚持几次就好了，还要保持心情愉快。如果这样还不行，那我建议你还是上医院好好检查一下，排除是疾病的因素。