什么叫减肥的平台期？还有有追加分！谢谢

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/06/27 03:17:04

什么叫减肥的平台期？
一般减肥多少天以后进入平台期？
平台期要多长时间才过？
平台期过了以后是不是就能瘦下来？
PS:简单的回答上面的几个问题,不要长篇大论（看不下去）不要复制

平台期是指在经过减肥治疗迅速的，可以明显看到成果后出现的一段时间体重静止不动，效果明显下降的时期
这个要因人而异了，每个人的体质不一样的，这个时间的长短也不一定
平台期过了之后也不会有很明显的效果，不可能像最开始瘦的那么快了，但还是会有一定的效果

平台期一般是指你减肥初期减掉一些后进入的瓶颈期，这个时期你的体重不论你怎样努力都会维持在同一水平。但是只要你坚持过了这个平台期那么你又能减肥了。
减肥多少天进入平台期以及多少天才过都是因人而异的。
PS：健康最重要，：）