UC知道我易怒，压在心里的气久久不能平息，平息后我的头部会有轻微的疼痛，请问我的心理健康有问题吗？
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/07/08 01:37:09
童年那种孤独无助，我总是自己快乐不起来！
可能就是你童年留下的阴影造成的，尽量与别人多交谈，在自己生气时，试着去深呼吸，找一些其他方法来发泄。我相信你会成功的！
建议看心理医生。
少吃肉类，多吃清淡的食物。
做一项你恩那个持久的锻炼。多精心养性。
多和朋友交往
一个词。 修身养性，嘎嘎~！……
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