UC知道转载的病症,请内科专业人士看看,给个意见!
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/07/01 10:46:43
---这个白天啊总是,没劲,晕,恶心.
---鼻腔内似乎发炎了,单侧鼻孔总是堵,左面堵你身体朝右面侧于是右面就堵左面却通了,时不时还突然掉那么一两滴像水珠子一样的鼻涕,打喷嚏.
---肚子也不爽,整片区域咕噜咕噜的响但不怎么疼,吃饭到好有饥饿感,排便一天一次大便很软颜色暗灰.
---白天8点的体温:"36.0度--36.8度"之间,1个月无体重减轻现象.
---晚上9点钟后精力充沛,无头晕,恶心的感觉
---鼻子比白天舒服很多,单侧不通气现象还是存在但症状较白天轻很多.
---肚子依旧不爽,咕噜咕噜还在响而且涨气,放屁很厉害哦!而且有中一屁带出屎的感觉.
---晚上23点的体温:"36.3度--36.7度".体重总是比白天重0.5公斤.
---夜间休息基本10--20分钟进入睡眠状态,熟睡时间一般7小时,7小时后怎么也睡不着,但也不想起床,很难受!!
---白天总犯困,然后就出现以上所说的白天症状.
我的作息时间及生活规律:
---早8:30上班11:00下班
---有时午觉,午觉时总是睡不熟. (这段时间身体开始不舒服,并开始出现白天症状)
---下午2:30上班18:00下班,不过一般都不去,在家帮老婆带孩子,下午吃完饭出去溜孩子,直到21点. (这段时间身体最不舒服)
---21点后身体所有不舒服的感觉全部消失,并且进入精神充沛期,这段时间你可以延长到凌晨6点,但想睡觉时随时可以在10--20分钟内睡着.
-------------------之后便进入循环状态--------------------
请懂得医学知识的朋友们帮我看看:
1--白天为什么那么不舒服?
2--晚上为什么又没事了?
3--这种状态算健康状态吗?
4--我是不是的了什么怪病?
5--我该怎么调整自己?
6--给个保健建议吧!!!!!!
----------------谢谢大家,麻烦大家-----------------
---鼻腔内似乎发炎了,单侧鼻孔总是堵,左面堵你身体朝右面侧于是右面就堵左面却通了,时不时还突然掉那么一两滴像水珠子一样的鼻涕,打喷嚏.
---肚子也不爽,整片区域咕噜咕噜的响但不怎么疼,吃饭到好有饥饿感,排便一天一次大便很软颜色暗灰.
---白天8点的体温:"36.0度--36.8度"之间,1个月无体重减轻现象.
---晚上9点钟后精力充沛,无头晕,恶心的感觉
---鼻子比白天舒服很多,单侧不通气现象还是存在但症状较白天轻很多.
---肚子依旧不爽,咕噜咕噜还在响而且涨气,放屁很厉害哦!而且有中一屁带出屎的感觉.
---晚上23点的体温:"36.3度--36.7度".体重总是比白天重0.5公斤.
---夜间休息基本10--20分钟进入睡眠状态,熟睡时间一般7小时,7小时后怎么也睡不着,但也不想起床,很难受!!
---白天总犯困,然后就出现以上所说的白天症状.
我的作息时间及生活规律:
---早8:30上班11:00下班
---有时午觉,午觉时总是睡不熟. (这段时间身体开始不舒服,并开始出现白天症状)
---下午2:30上班18:00下班,不过一般都不去,在家帮老婆带孩子,下午吃完饭出去溜孩子,直到21点. (这段时间身体最不舒服)
---21点后身体所有不舒服的感觉全部消失,并且进入精神充沛期,这段时间你可以延长到凌晨6点,但想睡觉时随时可以在10--20分钟内睡着.
-------------------之后便进入循环状态--------------------
请懂得医学知识的朋友们帮我看看:
1--白天为什么那么不舒服?
2--晚上为什么又没事了?
3--这种状态算健康状态吗?
4--我是不是的了什么怪病?
5--我该怎么调整自己?
6--给个保健建议吧!!!!!!
----------------谢谢大家,麻烦大家-----------------
刚才回答过了：
你的情况是没有休息好，原因是你的生物钟颠倒了12个小时。
要调整生物钟，需要一个生理周期---21天时间。这个过程也是一个非常难苦的过程，一定要坚持下来。21天后，你将会有一个新的生活和精神面貌。
人体神经系统和人体神经学语言得到结论，一般人的人体生物钟完全调整一次需要21天时间，对生物钟越敏感的人，调整起来越困难。
你的情况是进行调整，现在知道了问题和原因，那就不要着急，坚持按时睡觉，心里不能有任何急躁的想法，为了晚上能早点入眠，可以采取早晨早点起床的方法，也可以用多运动的方法，还可以饮食等方法。
切记，调整时间不能心急。