动脑能不能减肥?

为什么说动脑可以减肥呢？因为动脑会消耗一些热量
单动脑效果是不明显的，要运动
建议是跑步、跳绳、走楼梯、游泳等
动脑减肥还有就是，因为你一直在动脑，所以就不会说一直想找东西吃

你妈说的有道理的。我是北大的，我们学校的学生确实胖的不多。每次考试前复习的时候，我都会觉得很容易饿，说明动脑还是很消耗热量的。

多动脑筋不能达到减肥的目的。

想减肥，就要合理的控制饮食很重要，多吃清淡的食物，少吃肉、油腻的食物，多吃水果，还有就是多运动，养成早睡早起的习惯！

饮食方面：
1、早餐吃得好，午餐吃得饱，晚餐吃得少。
2、以粗糙食物代替主食类，如糙米、全麦制品。
3、口味要尽量清淡，少加盐、酱油或蕃茄酱等调味料。
4、先喝一碗汤或一杯开水，然后从喜欢吃的食物开始夹起。
5、选择较费事的食物，如吃带骨的鸡肉比鸡丁好。
6、食物至少咀嚼10—20次才吞咽。
7、吃到八分饱后绝不勉强再吃。
8、吃过东西后，马上刷牙或漱口，多吃苹果，多喝水。
9、尽量避免吃零食，尤其是边看电视边吃零食。
10、感到肚子饿时，先吃点小东西会比强忍肌饿来得好。

运动方面：
1、冬天可以自己在屋里，原地跑，原地高抬腿，尊下起，蛙跳。
2、呼啦圈，仰卧起坐，俯卧撑。
3、扩胸，打拳，深呼吸，多聊天，大笑。
4、天气好的话，可以出去走动走动，跳绳，慢跑，打球，骑脚踏车，游泳。 慢跑30~50分钟。 骑脚踏车1小时~75分。 步行1小时~l个半小时。 游泳30~40分。 打网球45分~1小时。 跳绳30~40分。
5、平时走路身子要直，步子适当放大，速度可以加快。做得时候身子一样要坐直。

不能,但可以使自己更聪明.脑子是越用越灵的.
减肥是从脂肪的减少和肌肉的增加来说的.

不能，只能是你的头发掉的多点