怎样防止电脑中病毒,和被别人监视和监控?

我粗略的回答下~
一;在安装系统的时候要保证时刻更新XP等系统的漏洞文件~并且禁用所有默认用户名 比如
二:时刻注意计算机的异常现象~及时的了解最近病毒.
三:尽量不要下载些有危险隐患的文件~
四:大众建议~安装合适你的杀毒软件,并且每2小时就要更新次~
五:防火墙的提示不要忽视~~
六:不要和陌生人说话~:(~ PS:玩笑而已~
说完收工~~
小虾米的意见~~各位大虾表欺负偶~
PS:建议安装360+卡卡助手 主流软件根据您自己的选择来吧

防毒很简单：
1.使用金山网镖、天网防火墙或windows防火墙
2.使用毒霸漏洞修复或windows update修补系统漏洞
3.升级杀毒软件，开启实时监控
4.关闭windows自动播放，关闭方法查看http://hi.baidu.com/litiejun/blog/item/15bf9d3e1bfad2fb838b135c.html

防止电脑中毒，只能靠自己的使用习惯和觉悟了，比如说不上乱七八糟的网站，及时更新杀毒软件，在电脑上使用可移动存储设备以前先查杀病毒等等。好点的杀毒软件具有实时监控能力，也可以在一定程度上防病毒。
防被人监控也就是防黑客喽，当然最简单的就是安装一款好的防火墙，设置好就可以了。

这个要靠你自己经历的经验。。比如中过各种各样的病毒,或者看的出那些文件,安装程序不对劲,最好是别去装..现在的病毒不是一般的可怕,但是我中的是很多种了...自己是会防,但是教的话就说来话长，只能告诉你,要用经验累积出来的.