考试后如紧张,怎样放松?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/07/02 08:40:45
考试后如紧张,怎样放松?
考试后紧张?!诶,试试转移一下注意力吧,你就别想考试这个事了,比如可以去K歌,唱可以扯着嗓子喊得,把伴奏和麦克开到最大,不怕走调,把自己所有的紧张都是放出来。这是个很好的方法,我经常就这样子。
考试后,不应该是兴奋么。
去看本小说,把自己投入情节中,专心的看,就不会紧张了吧。
想想轻松的事,快乐的事,比如和父母朋友在一起的快乐时光。
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