男人身高太矮怎么办?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/27 08:51:07
22岁,1.62M。有没有办法增高?
20岁后长高秘诀
一般人在20岁左右,身体既不再长高,但根据下列方法,有许多人都达到增高的目的。
1、游泳/篮球/跳绳等运动是最会长高的运动,每天固定10~30分钟的上述运动,你就垫定良好的长高基础。
2.再补以专为增高设计的吊环,则能让四肢的关节充分的运动,四肢会变得更修长。
3.经常按摩腿部关节软骨,并用吊环拉吊腿部,能减少 肪囤积臀部及大腿.并形成修长的腿部。
4.别忘了多吃面食类及牛奶,贝类,小鱼乾等含钙量高的食品。
5.经常吃柠檬,牛奶及乳酸菌可将钙转化柠檬酸钙及乳酸钙,可帮助骨骼快速成长。
没有办法,自我安慰。
找一个跟你一样高的女朋友,有助于恢复你的自信。
拿破仑身高五英尺二英寸,就是157厘米。
1英尺=30.48厘米 1英寸=2.54厘米
顺其自然!
自然灾害。每办法
该长的时候就会长
就没在详细的了吗