为什么每天游泳不能超过1千米
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/07/01 15:29:21
谁的告诫?我们原来在专业队时每天至少两万米,不包括其他陆上练习。
谁给你说的??
那游泳运动员呢??
我只是业余爱好游泳,我有时也超过这个数,没什么问题!!
肯定是有前提的,才会提这个要求!!
乱说
还是要看级别的
量力而行
我一天10000米都游过了
如果为了健身,适量即可。
貌似没有这样的说法哦,楼主
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来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/07/01 15:29:21
谁的告诫?我们原来在专业队时每天至少两万米,不包括其他陆上练习。
谁给你说的??
那游泳运动员呢??
我只是业余爱好游泳,我有时也超过这个数,没什么问题!!
肯定是有前提的,才会提这个要求!!
乱说
还是要看级别的
量力而行
我一天10000米都游过了
如果为了健身,适量即可。
貌似没有这样的说法哦,楼主