最好的防脱方法是什么？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/09/21 21:52:53
不借助药物行不行？比较简单有效的方法都可以..

充足的睡眠
舒畅的心情
少吃油腻、生冷食品，多吃核桃
因为油脂分泌过多引起的，故以油质油，抑制头皮过多分泌油脂，洗头水用之前摸橄榄油，按摩十五分钟后再用洗发水