健身的人你们都喝酒抽烟吗？谢谢

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/28 20:07:20

其实健身还是对戒烟有一定的辅助作用的，在国外已经被专家证实．不过我如果和不抽烟的健友一起就根本不会想起，但一旦和抽烟的健友一起在健身过后大汗淋漓畅快之后还是忍不住会点上一支，虽然知道这样很不好，但是自制力不太好．

尽量少抽烟啦。喝一下酒没有什么坏处的