为什么秋、冬季节的肌肉生长比夏季快

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/27 03:49:36

会吗?任何肌肉只要不锻炼就会松弛.也许是你原本锻炼了一些肌肉,但是夏天怕热,没怎么动,所以肌肉松弛了.而秋冬季你运动比较多,所以肌肉又变得有"坚硬".
肌肉有一个有意思的特性,假如长时间不运动,肌肉会松弛,并且发力时没有以前那么大块.但是只要稍微锻炼一下,很快肌肉又变得坚硬.肌肉退化速度是成长速度的1/3.

因为出汗少,还有冬天懒得动,其实是冬天容易长脂肪了

冬天懒得动

其实应该是冬天。

冬天运动量小