化疗吃激素药我就胖了，有适合煅练的方法吗

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/28 13:13:55

有一种方法（试试）：用束身带绑在脂肪聚集的地方。边看电视边原地跑.坚持每天一个小时(你特殊,不能段,否则反弹)跑时可以把脸向后仰,到90度--瘦脸.双手交叉平放前胸--瘦胸.跑时,不要太快,关键别停.
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楼上的方法有虾米来头?```?

减肥太辛苦了```我不想减~``