为什么有的人会冒冷汗.是不是身体虚呢?

大体来说，用中医理论来说就是阴盛阳虚，体内阴气太重，所以mm们比较常见，一方面注意保暖，一方面注意摄取足够的热性食物以调节体内平衡。 注意保暖， 要补血，多吃含锌，铁多的食物， 还要多吃蛋白质，促进矿物质的吸收。 要早睡早起，不要熬夜！保持健康的生活方式，过有规律的生活。