怎样正确清除鼻腔异物

用小喷壶装点水，喷到鼻子里，鼻子里的异物就融化了，往外一喷就好了

用棉棒清理,很卫生的.

擤鼻涕也有学问

擤鼻涕会让含有病菌的鼻膜黏液再度跑回鼻窦之中，不但会使感冒病情恶化，还会导致鼻窦.咽喉和中耳的感染。

最近,美国和丹麦的医学研究人员对感冒病人鼻腔内压力和粘液状况作了研究，以了解擤鼻涕时鼻部会发生哪些变化。结果显示，咳嗽和打喷嚏不会使鼻黏液跑到鼻窦中，但是擤鼻涕却会使鼻黏液充满鼻窦，使得鼻窦变成病原菌滋生的温床。相关研究显示，习惯擤鼻涕的人，在感冒前三天内，每天擤鼻涕的次数平均高达45次之多。如果知道擤鼻涕会让病情更加恶化，你一定会改掉擤鼻涕的不良习惯。

然而,让鼻涕长时间留在鼻腔里,对人体并无益处,而且会延缓疾病的康复.因此有鼻涕应及时去除.如何才能既清除鼻涕,又不会导致病情加重,对人体造成危害呢?教你几招擤鼻涕的正确方法，以免造成对身体的二度危害。

1、一次只擤一侧鼻孔,同时擤两个鼻孔，容易造成头颅内压力不平衡，影响听力。先用手指按住一侧,用力向外或向下连续几次,再擤另一侧,同时要记住,鼻涕不要向里吸。
2、擤鼻涕之后的卫生纸，最好马上用马桶冲走，不然就要丢弃在密闭垃圾桶内，以免病菌散布在空气不流通的房间，增加其他人传染感冒的风险。
3、不要在孩童面前擤鼻涕，以免小孩子有样学样，反而造成身体伤害。