为什么我做完运动后停下来会头晕,眼前一片黑
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/25 12:17:42
你们 有没有这个
1。运动之后身体的血液循环加快,可能造成脑部暂时的供血不足。
2。运动之后血糖较低,建议运动前补充适量糖和水。
低血糖,注意补充糖分,偶也一样。
血压低、低血糖
补充低糖分 饮料
糖分高会影响吸收 不利于快速解决问题
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来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/25 12:17:42
1。运动之后身体的血液循环加快,可能造成脑部暂时的供血不足。
2。运动之后血糖较低,建议运动前补充适量糖和水。
低血糖,注意补充糖分,偶也一样。
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