跑步时要用到脚指的力吗？

基本上只要是跑步运动都要用脚步所有关节和部位的力量，轻重的分配和个人跑步的习惯姿势不同，平常标准的跑步运动时脚指更重要的是起一个支撑，推进的作用：当你在用左腿踩地，右脚抬起的时候，这时你如果在跑步运动中要不断地做这个动作，当你跑时，脚指和脚板之间的关节就曲折，这时候你才有力气可以用脚指的一点力量往后“蹬”，这样才能帮助推进，还有当你的脚抬起来（在跑步时）时，也要借助到脚指的力，所以说，脚指的力还是挺重要的。

这是当然。
脚对地面要有抓力才会跑起来相对比较稳当，而这个“抓力”，就是通过脚趾实现的。

今天又开眼了,还以为不用脚趾呢.
我一直认为用脚趾,那不是费劲吗.

跑步走路都要脚趾的力.没有脚趾人就瘸了

使得
必须用劲
不然跑不起来〉〉。

是的