减肥滞留期

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/07/03 03:05:26
一般多长时间?

在这段时间内,怎么办呢

时间长短根据个人情况有所不同.
在这段时间内仍要坚持,也许很长时间体重不变,但说减是很明显就掉下很多肉肉的,所以平台期一定要坚持住,这也是黎明前的黑暗时刻.
坚持就是胜利!