怎样计算自己的体重指数

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/28 15:20:19

体重指数(body mass index,简写为BMI)是指用身高和体重的比例来估算你的身体成分。

体重指数的计算方法是:

体重指数(BMI)=体重(kg)/身高(m)2

BMI 体重状况

18.5以下 体重不足

18.5-23 健康

23-25 超重

25-30 肥胖

30以上 严重肥胖

(以上标准为亚洲人健康标准)