~~~~~~~~~~~~~~~睡前用热水浸脚是好是坏呢??

水温应在:40-50度，以不烫、能下去脚为宜。泡的时候应保持水温，凉了加热水，用泡脚盆应保持恒温。泡脚时间应在20-30分钟，不宜过长。这样泡脚才有益。

我也知道好，可是多少度何时呢
烫下来毛也不要紧么？

好，促进血液循环

当然好啦~！舒服嘛~~！

好，我每天如此。