因为工作情况，心情一直不好，如何调解~~~

其实心情是自己控制的，你要没事老想些郁闷的事情，那你的心情肯定不好，你为什么不想些高兴的事呢，现在这社会是给我们很大的工作压力，正因为如此要快乐起来，有一句话是：上帝很公平给我们每个人24小时，有的人天天快乐，有的人却天天郁闷，建议你可以周末去郊游，放松以下，也许比较好把，猪你快乐

放松心情..
听音乐.
去野游.
找朋友述苦