我的体重一下降不下去，怎么办、

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/09/28 14:27:30

饭前喝点粥 汤（不是水），饭量减少3分之一

早上鸡蛋黄瓜
终于鸡蛋黄瓜
下午黄瓜
可以随意喝水或茶
体重铁定减的下来,我试过的

我的体重就是增不上去，人的外表没有完美的啊！顺其自然吧！

多喝水~