我已失眠二十年,每天只睡3小时,而且质量还不好,并看过医生,吃过不少的药,不管用,到底是怎么回事?

失眠很难找原因的

不要听前面的广告！

求求你试试睡前冲薰衣草花茶吧！真的好有用！又无副作用，又可美容！白领们的最爱！
我是以我的亲身经历在说事。我是一名在读大学生，可能学习压力过什么。我在大一第二学期开始不断失眠。后来在《女友》看到白领们推介用薰衣草茶，我就去广州的药房，真的好好用。我从前是两三点才睡得着，现在喝完就好快有睡意了。我有个朋友也是这样，去看病还没有效果。我就推荐她喝。功效就出来了，她还很感谢我了。我真的很想把这方法推介给收失眠困扰的人。不要怀疑小小薰衣草的功效！真的！！！！真的，我比那些胡乱粘帖的人有诚意多了。

这么多年了,想必要也吃了不少而且量也很大,并且越来越不管用,特别是西药.中药可能也吃过了,不知道有没有试过针灸,不过抱好心理准备,你失眠时间太长了,短期内有效不容易.不过总得试试.

没吃对药.
来俺空间找俺.

真的吗？20年了你都没有好过？真痛苦。，应该早治疗啊

用过野酒花了没，我以前也失眠，用它就好了！没试过就试一试吧！我可不保证好得了哦

听人说用泡过的茶叶做枕芯可以缓解失眠问题,但是不知道真假,没有试过,