健身房的人体成分报告说我下肢肌肉标准，但是教练说其实有点肌肉过壮，怎么办？

如题。
健身房里的各种运动好像都是要长肌肉的，有没有什么方法让肌肉少点啊。壮壮的很难看嘛。
PS：本人性别女。

健身房的人体成分报告说我下肢肌肉标准，但是教练说其实有点肌肉过壮，怎么办？ 人体排出的屁有几种成分 人体屁的成分是什么 人体面部分泌物的成分 这个关于动脉硬化的下肢彩超报告如何看? 我家人说健身房是有钱人去的地方 同意? 碘是人体什么激素的成分？ 人体排出的汗液是什么成分 精液的成分 人体可以吸入吗 人体各部位的血液成分不一样吗？