谁知道自律的方法啊?

老是管不住自己!许多该做的事没去做 而不该做的事艘在做!
现在正年轻,本应该好好的学习!去禁不住游戏的诱惑,不去学习 有时觉醒了,就会好好的去学习,可总是三分钟的热情!唉 没办法......
哪位大虾能给我出出注意啊!跪谢.........

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