求求高手说说怎样在1个半月内练成中等篮球手,

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/07/02 12:47:53
我以前是一直踢了5足球的,但身边的朋友都是打篮球的,平时我门班打比赛我只有在旁边看,而且还招别人嘲笑说我长那么高不会打篮球.....
我真的很伤心,主要我打篮球太机械了.求求高手指导一下.
这个暑假我一定苦练,谢谢

推荐看一下篮球教学书籍,然后就是练习,制定一份详细的计划。首先培养球感,然后是手感。多和比你年长的打球好的人请教一下,关键在自己多练习,多看多想。

每天 练一小时原地运球和半小时投篮!再加上100次各种上篮!