我打完篮球后，左小腹疼啊 不动就不疼 动就疼 是什么原因啊

人在跑步的时候，常出现上腹或左右上腹部疼痛，特别是在清晨更容易出现这种现象，医学专家认为，这与人的呼吸肌痉挛有关。人体内的呼吸肌主要有膈肌和肋间肌，如果膈肌发生痉挛，就会引起上腹或左右上腹部疼痛现象。

跑步的时候，人体的器官会从安静状态过渡到运动状态，由于此时体内的代谢过程旺盛，气氛和各种营养物质的需要量突然增加，加上人体的代谢产物也在加速排出体外，这就要求呼吸和心血管系统提高工作效率，但是，由于人体的内脏器官的机能不能立即调整到所需要的状态，所以运动器官和内脏器官之间就出现了供不应求的矛盾，人体的呼吸系统就要加快呼吸频率，增加呼吸深度，以满足人体的需求。

以后在打篮球以前应做至少10分钟的热身运动，主要是体展运动，腹背运动和踢腿运动，打篮球结束以后，不要马上停下来，可以围操场慢跑一圈。再请问一下：您很瘦吗？

运动过度吧，打球前先活动一下，适当的增加。

从生物学解释是呼吸作用在缺氧的状态下（运动很耗氧）少了一个O，生成乳酸在肌肉了，过一段时间就好了，如果做运动有点痛，就从轻微运动开始做，忍一会就好了