杭州市中考体育项目标准助跑摸高的标准是什么意思

男女生标准吧

在你参加考试之前,老师先会测量你站直后把单臂向上直举后的最高点高度,女生大约在1米9到2米2之间,男生大概从2米到2米3,从然后做记录,等你助跑摸高摸到挂在空中的尺子的数据后再减去刚才的记录就是你跳高成绩,例如你臂长高度结果为2米,最后跳高摸到了2米70,那么你的成绩就是70CM.男生68CM为满分10分,女生58CM满分,然后以2CM/0.5分递减,例如你是男生跳到66CM或67CM都是9.5分,64或65CM都是9分,以此类推.
助跑摸高的要领在于瞬间爆发,利用速度增加动能,最后时刻起跳一定要干脆,这个项目是中考体育跳跃类同学们选择最多的,但未必是最容易的,也要根据个人情况来选择.
最后祝愿你在体育考试中出师先捷,最后在中考中一举夺魁!