为什么清晨人们刚一睡醒浑身没劲?

因为人们经过一个晚上的休憩，身体上的大部分器官和细胞还处于睡眠状态，血液也处于缓慢流动，所以早上起来应该活动,活动筋骨,做一些舒展运动达到唤醒细胞的目的,
从而以饱满的精神去应对一天的工作和学习!

1.最有可能的，闷热的夏季，睡眠时缺氧。
2.睡眠时缺水。
3.睡眠的姿势不好，造成睡眠过程中对循环的压迫等等。
4.不可忽视的一点，睡眠过多。
5.睡眠时间不规律。

身体还没适应过来，
如果早睡早起的话应该就不会这样了

因为昨晚米睡好。。=.=|||（我瞎说的。。）

因为昨晚米睡好。。=.=|||（

没力正常吧