夏日学习烦躁怎么办？

多休息 休息不好很容易烦躁
然后听音乐 听轻快的音乐 像木吉他伴奏的音乐 或者古典音乐
冰一些你喜欢的果汁啊牛奶啊什么的
这样感觉生活好美好....

自己首先要把心情放松了,不要去想天气热什么的,有句话不是说吗
?心静自然凉.

静静静静静静静静静静静静静静!!!!!!!!!!!!!心静自然凉，心凉自然静，静下来之后再学习，我们班夏天关着窗户，你信吗？可是我们班这次考的是最差的一次，总共53个人，才考了31个本科（一本和二本）。

睡眠充足，有良好的习惯，自然学习时会一心一意咯！

多睡觉,还可以吃香蕉来调节一下心情(不过要适量)

不妨调节一下心情吧,也可以通过食物来调节啊,可是不好意思,具体什么食物调节我不大清楚.可能有压力吧,加上天气,减减压吧,我喜欢听下音乐.