苹果可以和酸牛奶一起食用么?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/22 07:42:15

苹果+酸奶
酸奶中营养丰富,但惟独缺乏维生素C,若与苹果同食,无论口感和营养都十分理想。

完全可以的,把苹果切成丁,用酸牛奶拌成水果沙拉很好的,又饱又减肥呢,还排毒呢。也可以多放点别的水果。所有的沙拉酱都用酸牛奶代替是最健康的

可以,苹果和酸奶是比较好的搭配,营养且能排毒瘦身。
不过牛奶不能和桔子等含丰富维C食物一起食用哦!

可以 瘦腹的 功能是清肠 最好是酸苹果

可以
味道不错
把苹果和草莓切丁加优酪乳味道很好