游泳后桑拿好还是桑拿完后游泳好呢?

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/07/04 13:18:34

我家小区的游泳池是连着桑拿一起的,所以买门票进去游泳就可以顺便蒸气桑拿的了,但不知先做哪一项好,因为桑拿是热的,游泳池的水又是冷的喔,究竟是游泳还是先桑拿才对身体好呢??为什么呢?谢谢了~~~

我觉得可以先桑拿后游泳,这样做不但无害且有益得很,北欧诸国,尤其是芬兰习惯于蒸完桑拿之后到雪中玩耍,这个习惯,造就了北欧人强健的体魄和坚韧的性格,不过,高血压,心脏病,还有脑血管疾病的人尽量不要这么做.

我觉得游泳后桑拿。
应为洗完桑拿浑身上下的毛孔都被蒸开了
到了游泳池里细菌就会侵入你的毛孔，导致皮肤受到感染，
所以我觉得游泳后桑拿好一些！