练yoga穿什么好?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/18 03:50:57
应该穿紧身的还是宽松的?布料呢?练习对象:17岁&43女性.

有专门的yoga服的。
款式基本是比较宽松的,因为一些动作需要有很好的延伸性,但是最好裤管是收紧的,因为一些动作需要抬腿,裤管太大会蜕下来。
布料一般莱卡的为好,即比较透气又有一定的弹性。

宽松``网上有专门的衣服买的`

我觉得下身最好穿紧一点有弹性的运动裤,上身可以随便点啊.